Às vezes, quando todas as nossas dúvidas, medos e inseguranças nos envolvem, nos sempre vêm uma ideia de “como eu desejo ser outra pessoa.” É justamente por isso que o autoaperfeiçoamento é tão importante, pois frequentemente, pensamos e acreditamos que alguém, ou melhor, a maioria das pessoas é melhor do que nós. Quando, na realidade, o fato é que a maioria das pessoas pode até estar com mais medo do que nós. Devemos desejar melhoras a alguém, não somente quando a pessoa esta doente do corpo, mas principalmente quando está enferma da alma.
Mensagens Desejando Melhoras a Alguém que Esteja Precisando
As Aparências Enganam
Você encontra uma garota totalmente atraente sentada sozinha em uma festa, casualmente a chama para beber um copo de espumante. Você pensa para si mesmo: “Ela parece tão perfeita, calma e confiante.” Mas se você pudesse ler sua mente transparente, você iria ver várias nuvens em seus pensamentos e você se surpreenderia com o que ela estaria pensando, coisas como: “Será que as pessoas estão falando porque eu estou sentada aqui sozinha”? Será que os homens me acham atraente? “Eu não gosto de meus tornozelos, eles parecem muito magros” “Eu queria ser tão inteligente quanto a minha melhor amiga”.
Outro Exemplo:
Nós olhamos para um empresário jovem e bem sucedido e pensamos o que mais ele poderia querer? “Ele olha para si mesmo no espelho e murmurar: “Eu odeio meus olhos grandes” Eu me pergunto por que meu amigo não vem falar comigo” “Espero que a mãe e o pai ainda possam resolver meus problemas.”.
Observe:
Não é engraçado? Nós olhamos para outras pessoas, com inveja por elas parecerem tão perfeitas e gostaríamos de puder trocar de lugar com elas, enquanto elas olham para nós e pensam a mesma coisa. Somos tão inseguros em relação às outras pessoas como eles próprios são inseguros em relação a nós. Nós sofremos de falta de autoestima, falta de autoconfiança e perda de auto autoaperfeiçoamento, porque nós estamos envolvidos em um silencioso desespero. Às vezes, você percebe que tem um hábito irritante como morder as unhas, e você de todas as pessoas, é o último, a saber.
“Você Não Pode Dar o Que Não Tem.”
Ouvir e Falar
Uma chave para o autoaperfeiçoamento é ouvir e falar com um amigo de confiança. Encontrar alguém com quem você possa desabafar e encontrar conforto, mesmo com os temas mais delicados e íntimos que precise discutir. Faça perguntas desta forma, a outra pessoa, obviamente, vai saber que você está interessado no processo de autoaperfeiçoamento. Escute seus comentários e críticas e não dê respostas do tipo “não exagere”! “Essa é apenas a maneira como eu sou”! Abra sua mente e coração também. E em troca, você poderá querer ajudar o seu amigo com uma crítica construtiva que também irá ajudar a melhorar a si mesma. É desse modo que desejamos melhoras as pessoas, não somente nos momentos de saúde, mas também no momento em que elas precisam ouvir uma palavra amiga.
Uma das músicas da grande cantora Whitney Houston ela diz “Aprender a amar a si mesmo é o maior amor de todos.” É verdade. Se você amar os outros, você vai aprender a amar a si mesmo também. Lembre-se, você não pode dar o que não tem. Antes de dizer as outras pessoas algumas maneiras de como melhorar, deixa-as ver que você mesmo é uma representação e um produto de autoaperfeiçoamento, que é um sentimento que nos faz pessoas melhores, para que possamos então inspirar outras pessoas. Pare de pensar em si mesmo como uma pessoa segunda categoria.
Esqueça o pensamento repetitivo de “Se eu fosse rico… se eu fosse mais magra” e assim por diante. Aceitar o seu verdadeiro eu é o primeiro passo para a autoaperfeiçoamento. Precisamos parar de nos comparar com os outros só para descobrir no final que temos mais dez motivos para invejá-los. Todos nós temos as nossas inseguranças. Ninguém é perfeito. Todos nós queríamos ter coisas melhores, melhores recursos, um corpo mais bem modelado, etc., mas a vida não precisa ser perfeita para que as pessoas sejam felizes consigo mesmas. Amar a si mesmo não é uma questão de gritar para o mundo inteiro que você é perfeito e o melhor em tudo que faz. É a virtude da aceitação de como realmente somos e nossa satisfação e, aceitar as situações que a vida nos impõe. Quando começamos a melhorar-nos em seguida, começamos a nos sentir mais contente e feliz.
Ouvir e Falar
Desejando Melhoras as Pessoas Doentes
Quando nossos entes queridos estão doentes, nós ficamos desesperados para encontrar formas de confortá-los. Mas muitas vezes as nossas tentativas desastradas acabam fracassando. Aqui estão algumas sugestões de coisas a fazer para ajudar às pessoas amigas que estão doentes em sua vida. Não pergunte o que você pode fazer para ajudar. Os pacientes não precisam dizer o que eles precisam para você chegar com algo que lhes possa ser útil. Basta fazer algo, sem perguntar nada. Algumas tarefas bem simples de serem feitas podem ser bem úteis: fazer o jantar, limpar a geladeira, substituir as lâmpadas, trocar o óleo do carro, levar os filhos para a escola, ou perguntar o que a pessoa deseja precisa comprar no supermercado.
Coisas Que Você Pode Dizer a Alguém Doente
- “Você quer que eu venha aqui quando você tiver os resultados dos testes?”
- “Eu tenho segunda-feira livre, se você precisar de mim para executar algumas tarefas ou levá-lo em algum lugar é só falar.”
- “Posso levar seus filhos para brincar no parque, se quiser”?
- “Eu não sei o que dizer, mas eu me preocupo com você.”.
- “Você só precisa se expressar? Sou todo ouvido!”.
- “Eu realmente admiro como você está lidando com isso. Eu sei que é difícil.”.
- “Você é incrível.”
Coisas que Você pode Dizer a Alguém Doente
Mensagens Desejando Melhoras na Saúde
Saúde e Sabedoria, que o resto a gente cria!
Gabriel Ritterbusch
A saúde mental está relacionada com a alegria de viver.
Viva cada instante como se fosse único! Ser feliz é saudável!
Michelle Franzoni
Vamos ficar juntos na saúde e na doença, na alegria e na tristeza, na pobreza e na riqueza, até que a morte do amor nos separe.
Porto Queiroz
“Ao temermos a morte estaríamos desejando a vida eterna, a realização deste desejo, diante os valores que conhecemos, seria no mínimo, tão enfadonho, que passaríamos a sonhar com a morte.”
Ivan Teorilang
Prefiro o inferno do AMOR, a o céu sem ele…
Prefiro à doença do amor a saúde sem ele…
Prefiro a insônia do amor a o sono suave sem ele.
Pois somente quem nunca experimentou o profundo amor, vegeta na normalidade do nada.
(Daniel.Consciência)
“Sorrir faz bem à saúde e à alma. Mas nem todas as pessoas conhecem a verdadeira arte de sorrir.”
(Chagas Pereira)
As pessoas que escrevem sobre saúde e felicidade têm afirmado que o ser humano possui uma necessidade básica de intimidade, que nossa alma definha emocionalmente quando lidamos o dia inteiro com desconhecidos. Precisamos de pessoas que nos conheçam totalmente e se importem conosco.
Harold Kushner
A saúde é teu maior bem.
César Jihad (Vulto Madhiba)
Gostaria sinceramente, de coração que a maioria das pessoas deste imenso planeta azul fossem mais felizes, amigas, sinceras e leais. Por isso desejo a cada pessoa que ler este comentário o meu desejo de felicitações e grandes realizações. Bjs à todos.