Belas Mensagens Sobre Aborrecimentos Para Refletir

Como Definir Aborrecimento?

O aborrecimento é um desagradável estado mental que se caracteriza por efeitos como irritação e distração do fato de o pensamento consciente. Ele pode levar a emoções como frustração e raiva. A propriedade de ser facilmente irritado é chamada de irritabilidade.

Como Definir Aborrecimento?

Razões Para o Aborrecimento

Várias razões existem para que a pessoa encontre estímulos particulares para se aborrecer. A medição de aborrecimento é altamente subjetiva. Como uma tentativa de medição, estudos psicológicos sobre incômodos muitas vezes dependem de suas classificações de assuntos próprios de níveis de aborrecimento em uma escala. Muito estímulo que em um nível é considerado neutro, ou mesmo encontra-se como agradável, pode se transformar em aborrecimentos se houver uma exposição repetida continuada. Pode-se encontrar muitas vezes este fenômeno com esses meios de comunicação como a música popular, comerciais e jingles publicitários, que, pela sua natureza, são continuamente repetidos durante um período de semanas ou meses. Um estudo publicado revelou que uma resposta a uma irritação, pelo menos quando a causa percebida é outra pessoa, apresenta uma escala de vários níveis para eles resolverem. Ele também descobriu que era mais provável culpar o outro que estava causando a irritação no estudo, ao invés de si mesmo, pelo aborrecimento.

Quanto as Coisas nos Aborrecem

Existem atividades que outras pessoas fazem que podem nos aborrecer muito. Elas se dividem em quatro categorias diferentes, dependendo se elas são intencionalmente irritantes ou destinadas a um indivíduo em particular.

• 1. Hábitos Pessoais Mal-Educados: como escarrar o nariz em público, quebrar a junta dos dedos, e falta de higiene pessoal, gerando mau odor não são geralmente destinados para irritar ninguém, mas são muitas vezes vistos como algo que causa aborrecimento.
• 2. Atividades de Pessoas Displicentes: como manter alguém esperando, verificar e-mail várias vezes enquanto você está com alguém, esquecer-se de pegar o leite a caminho de casa, como você havia prometido essas atividades não podem ser destinadas a irritar, mas eles podem aborrecer muito.
• 3. Comportamentos Intrusivos: são intencionais e dirigidos a um indivíduo, que poderá ficar irritado e aborrecido com eles. Os exemplos podem incluir alguém que insiste em dar uma opinião sobre tudo, ou que critica o seu comportamento o tempo todo.
• 4.Quebra de Regras, como a execução de luzes vermelhas, não pagar impostos, ou fumar em uma zona de não fumantes. Isto não pode ser dirigido a uma pessoa em particular, mas pode violar o seu sentido pessoal do que é certo e, portanto, ser irritante.

Quanto as Coisas nos Aborrecem

Mantenha a Calma

É basicamente impossível passar pela vida sem se sentir aborrecido, às vezes. Para manter os aborrecimentos em baixa, pode ser útil começar a perceber o que causa irritação. Ao tornar-se mais alerta a problemas que o aborrecem você pode potencialmente ganhar controle sobre eles. Você pode decidir, por exemplo, que não vale a pena ficar aborrecido quando ficar preso no trânsito. Da próxima vez, saia mais cedo, ou tome a decisão consciente de usar o tempo para relaxar, ouvir música, ou sonhar com suas próximas férias. Se você achar que seu nível de aborrecimento está crescendo, em geral, pode ser um sinal de que você precisa dormir mais, ou que você esta nas fases iniciais de uma doença psicológica. A sua pressão arterial começa a subir mesmo só de pensar sobre as coisas que o aborrece? Por isso, devemos evitar os problemas que nos irritam. As pessoas irritantes podem se sentirem como agressores físicos, pois fazem o nosso sangue ferver, e desencadear uma resposta no nosso corpo de “luta” ou “fuga”. Mas, apesar de ficar aborrecido seja uma experiência quase universal, os cientistas ainda tem muito que realmente estudar sobre esse assunto. Por enquanto o que precisamos fazer é não deixar que pequenos aborrecimentos do nosso dia a dia estraguem nossa vontade de viver. Devemos ser um pouco mais pacientes com os erros dos outros e com determinadas situações estressantes, desse modo nos sentiremos menos irritados e aborrecidos e seremos mais felizes.

Frases de Aborrecimento Que Você Pode Utilizar no Seu Dia a Dia

“Tudo o que não é paixão tem um fundo de aborrecimento.”
( Henri de Montherlant )

“Se os macacos soubessem aborrecer-se, poderiam tornar-se homens.”
(Johan Wolfgang Von Goethe)

“Quem não dispõe de reservas em si próprio, é assaltado pelo aborrecimento que o espreita e em breve o dominará.”
(Émile-Auguste Chartier)

“Quando damos a uma criança tudo o que ela quer, damos-lhe também o aborrecimento.”
(Frank Clark)

“Perdoamos com facilidade àqueles que nos aborrecem, mas não conseguimos perdoar àqueles a quem aborrecemos.”
(François de La Rochefoucauld)

“O segredo de aborrecer é dizer tudo.”
(Voltaire)

“O aborrecimento, esse triste tirano de todas as almas que pensam, contra o qual a sabedoria pode menos do que a loucura.”
(George Buffon)

“O aborrecimento tira-nos tudo, até a coragem de nos matarmos.”
(Sthendal)

“O aborrecimento nasceu um dia da uniformidade”.
(La Motte)

Frases de Aborrecimento Que Você Pode Utilizar no Seu Dia a Dia

“O aborrecimento entrou no mundo pela mão da preguiça.”
(La Bruyere)

“O aborrecimento é uma doença de que o trabalho é o remédio; o prazer não passa de um paliativo.”
(Duque de Lévis)

“O aborrecimento é uma das faces da morte.”
(Jules Green)

“O aborrecimento é o alicerce da vida, foi o aborrecimento que inventou os jogos, as distrações, os romances e o amor.”
(Miguel de Unamo)

“O aborrecimento é a coisa mais horrível do mundo. É o único pecado para o qual não existe perdão.”
(Jean-Paul Sartre)

“Não te cause aborrecimento imitar aquilo que te dá prazer elogiar.”
(Santo Agostinho)

“Na vida os aborrecimentos não entediam; o que entedia espantosamente é a falta de aborrecimentos.”
(Jules Renard)

“Há pessoas tão aborrecidas que nos fazem perder um dia inteiro em cinco minutos.”
(Jules Renard)

“Essa dificuldade de existir que se chama aborrecimento”
(Maine de Biran)

“É, realmente, um grande aborrecimento o fato de a sabedoria só poder ser adquirida através de trabalho árduo.”
(William Somerset Maugham)

“É mau se os dois cônjuges se aborrecem mutuamente; porém é muito pior se apenas um deles aborrecer o outro.”
(Marie von Ebner-Eschenbach)

“Aquele que conhece a arte de viver consigo próprio ignora o aborrecimento.”
( Erasmo de Rotterdam )

Salete Dias