Mensagens para Dia da Saudade: Como Parar de Sentir Falta de Alguém

Sintomas de que Uma Pessoa está Sentindo Saudade de Alguém ou de Algum Fato

  • Perda ou ganho de apetite. Isso depende se a pessoa está ou não comendo muito ou pouco em virtude da saudade que esta sentindo.
  • Letargia. A pessoa pode não sentir vontade de fazer nada, ficar deprimida e não ter vontade de fazer nada.
  • Sensação de confusão mental e dor. A saudade de alguém ou de alguma situação pode ser tão intensa em alguns indivíduos, que eles podem acabar tendo dores físicas, sem apresentarem nenhum tipo de problema orgânico.
Saudades

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Algumas Maneiras de Evitar a Saudade de Alguém

  • Sair com os amigos. É por isso que existem os amigos. Eles são a principal ajuda de pessoas que estão com saudade. Faça o que fizer, nunca fique sozinho, convide sempre um amigo para estar com você.
  • Assistir televisão ou filmes. Em outras palavras tente se distrair, vendo filmes ou programas embraçados. Evite ir ao cinema ou teatro quando o espetáculo for triste. Prefira as comédias.
  • Faça uma boa caminhada, de preferência em um local onde a natureza seja exuberante.
  • Ouvir boa música. Procure selecionar músicas que lembrem bons momentos, e evite as melodias tristes que fazem lembrar a pessoa que partiu e da qual estamos sentindo saudades.
  • Leia um bom livro. Procure algo instrutivo que o faça aprender algo novo em sua vida.
  • Procure compartilhar suas experiências com outras pessoas que estiverem sentindo o mesmo sentimento: saudade. O Dia da Saudade é comemorado todo ano no Brasil em 30 de janeiro.

Frases Para o Dia da Saudade

  • “O tempo não para! Só a saudade é que faz as coisas pararem no tempo…” – Mário Quintana
  • “A saudade é a nossa alma dizendo para onde ela quer voltar” – Rubem Alves
  • “A saudade da amada criatura é bem melhor do que a presença dela.” – Mário Quintana
  • “Também temos saudade do que não existiu, e dói bastante” – Carlos Drummond de Andrade
  • “A saudade que dói mais fundo e irremediavelmente é a saudade que temos de nós.” – Mário Quintana
  • “Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor ainda não foi embora, mas o amado já…” – Pablo Neruda

Hoje é o dia da saudade, é! Hoje é feriado é o dia da saudade Hoje eu vou beber para celebrar O aniversário de seu Gaspar Deve ter festa em algum lugar… Hoje é feriado é o dia da saudade Hoje não tem aula pra garotada Velhas de varizes na calçada, Só na saudade Para o campeão do melhor glutão Um pé de macarrão O palhaço que come lixo Limpa a avenida para o bloco Do chorão passar. Hoje é feriado é o dia da saudade Para o campeão do melhor glutão Um pé de macarrão pra ele O palhaço que come lixo, Limpa a avenida para o bloco do chorão passar Hoje é feriado é o dia da saudade. Raul Seixas

  • “A juventude é um disparate, a idade adulta uma bata­lha, a velhice uma saudade”. Benjamin Disraeli
  • “A saudade pertence tanto ao passado, como a esperança é toda inteira do porvir“. Joaquim Manuel de Macedo
  •  “A saudade é um pouco dessa incerteza da separação”.  José Américo
  • ” É sombria a saudade na velhice, porque as esperanças são já muito débeis para lhe darem luz”. JÚLIO DINIS
  •  “… matou uma amizade que deu lugar a uma saudade”. Desconhecido
  •  “Se eu morresse amanhã, viria ao menos fechar meus olhos minha triste irmã; minha mãe de saudades morreria, se eu morresse amanhã! Mas essa dor da vida que devora a ânsia de glória, o dolorido afã… a dor no peito emudecera ao menos, se eu morresse amanhã”.  ALVARES DE AZEVEDO
  •  “Saudade: presença dos ausentes”. Olavo Bilac
  •  “A saudade de um velho é uma estrada florida”.  Júlio Dantas
  • ” A saudade é como o sol do inverno: ilumina sem aquecer”.  BERILO NEVES
Saudades

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  • ” A palavra saudade é porventura o mais doce, expressivo e deli­cado termo de nossa língua. A ideia, ou sentimento por ele repre­sentado, certo que em todos os países o sentem; mas que haja vocá­bulo especial para o designar, não o sei de outra nenhuma linguagem senão da portuguesa.  VISCONDE DE ALMEIDA GARRETT
  •  “Tenho saudades de um país que ainda não existe no mapa”. Eduardo Galeano
  • “Tolera facilmente a saudade o coração feliz e seguro da real remuneração de quem ama”. Camilo Castelo Branco
  •  “Os dias que se seguiram foram de muita tristeza, dias tépidos de um lar que parece vazio pela falta do ser familiar que sumiu para sempre, dias de sofrimento ao encontrarmos cada objeto que lembra a pessoa falecida. A todo o momento uma saudade revive em nosso coração para torturá-lo. Aqui uma cadeira, o guarda-chuva deixado na sala de espera, seu copo que a criada deixou de retirar! E em todos os cômodos encontram-se coisas esparsas: suas tesouras, uma luva, um livro cujas folhas foram viradas por seus dedos, um grande número de pequenas coisas que assumem um significado doloroso, porque lembram mil pequenos acontecimentos”. Guy de Maupassant
  •  “O passado dá saudades, o presente dissabores e o futuro receios”.  Provérbio Português
  •  “Saudade, gosto amargo de infelizes, delicioso pungir de acerbo espinho“. Almeida Garrett

  •  “Eu tenho saudade do que não vivi. Tenho saudade de lugares onde não fui e de pessoas que não conheci. Tenho saudade de uma época que não vivenciei, lembranças de um tempo que mesmo sem fazer parte do meu passado, marcou presença e deixou legado. Esse tempo, onde a palavra valia mais do que um contrato, onde a decência era reconhecida pelo olhar, onde as pessoas não tinham vergonha da honestidade, onde a justiça cega não se vendia nem esmolava, onde rir não era apenas um direito do rei…” Ruy Barbosa
  •  “A poesia não tem presente: ou é esperança ou saudade”. CAMILO CASTELO BRANCO
  •  “Quem tem um amigo, mesmo que um só, não importa onde se encontre, jamais sofrerá de solidão; poderá morrer de saudades, mas não estará só”.  Amyr Klink

  •  “A juventude é uma idade horrível que apreciamos apenas no momento em que sentimos saudade dela”. Antônio Amurri
  •  “O adeus, o teu adeus, minha saudade, fazem que insano do viver me prive e tenha os olhos meus na escuridade. Dá-me a esperança com que o ser manteve! Volve ao amante os olhos por piedade, olhos por quem viveu quem já não vive”! ALVARES DE AZEVEDO
  •  “Então… proscrito e sozinho, eu solto aos ecos da serra suspiros dessa saudade que no meu peito se encerra. Esses prantos de amargores são prantos cheios de dores: Saudades… dos meus amores, saudades… da minha terra”! CASIMIRO DE ABREU

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